日々の気になったことや仏教についての話など。


by namazunahi

努力

自然の中で静かに座っていると色々な音が聞こえてきます。
川のせせらぎ、小鳥の声、木々のざわめきなどなど。
これらは努力して聞こえたわけでなく、ただ静かに座っていただけで今まで聞こえなかった音が明瞭に聞こえたわけです。

瞑想も努力をやめてただ静かに座っていれば、今まで見えなかったものが見えてきます。
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by namazunahi | 2009-07-15 21:29